Anda Suka Mandi Dengan Air Panas? Ini Dampaknya

Pekanbaru.co – Mandi adalah rutinitas penting yang harus dilakukan setiap hari untuk menjaga kesehatan dan kebersihan tubuh. Tim medis menganjurkan untuk mandi dua kali dalam sehari. Namun, tidak sedikit orang yang merasa sulit untuk memenuhinya karena beberapa alasan, seperti dingin dan sakit. Untuk mengatasi hal ini kebanyakan orang memilih untuk mandi dengan air panas. Namun kadang hal ini menjadi suatu kebiasaan rutin. Apakah mandi dengan air panas dibenarkan?

Mandi dengan air panas memang dapat membuat tubuh menjadi kembali segar, terutama ketika tubuh dalam keadaan lelah. Namun, mandi dengan air panas secara terus-menerus dapat memberikan dampak buruk untuk kesehatan, terutama kesehatan kulit.

Dampak buruk mandi dengan air panas.

  1. Menghilangkan Minyak Alami Dalam Kulit

Kandungan surfaktan dalam sabun yang berbusa banyak jika digunakan bersama dengan air panas dapat mengikat maupun menghilangkan minyak alami dalam kulit.

Banyak pasien yang mengeluhkan kulitnya bersisik karena menggunakan sabun berbusa tinggi. Untuk itu, sebaiknya Anda menggunakan sabun dengan manfaat protein untuk kulit sehingga lebih terdehidrasi.

  1. Penyebab Masalah Kulit

Mandi dengan air panas memang sangat nyaman dan membuat ketagihan. Namun, tanpa disadari hal ini merusak dan memperparah masalah kulit, seperti gatal-gatal, eksim, dan kulit kering. Dr. Waldorf menyarankan bagi yang sudah terbiasa mandi dengan air panas sebaiknya tidak langsung mandi dengan air dingin, namun mencoba untuk menggunakan air hangat terlebih dahulu.

  1. Menyebabkan Kulit Kering dan Teriritasi

Terdapat beberapa bagian tubuh yang tidak bisa dijangkau dengan tangan sehingga kita tidak bisa membilasnya. Hal ini membuat kulit yang bersisik menjadi semakin parah. Jika tetap menggunakan air panas, maka kulit akan teriritasi.

  1. Memperbesar Pori-Pori Kulit

Mandi dengan air panas memang dapat membersihkan kulit dari minyak dan kotoran yang menempel di kulit. Namun, jika mandi air panas Anda tidak ditutup dengan air dingin, maka pori-pori pada kulit akan semakin terbuka, sehingga menyebabkan kulit rawan terhadap jerawat.

Mandi dengan air panas memang nyaman untuk tubuh, namun juga berdampak buruk. Oleh karena itu, atur pola mandi sehat Anda dengan baik.

 

 

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments