Ini Dia Penyebab Jerawat Pada Remaja

Pekanbaru.co – Penampilan adalah hal yang sangat penting bagi setiap orang. Bahkan, penilaian pertama kali datang pada gambaran diri seseorang yaitu penampilan. Dengan penampilan yang cantik dan menarik, kepercayaan diri pada seseorang pun akan tumbuh dengan baik.

Penampilan sangat identik dengan tampilan kulit wajah. Namun, apa yang terjadi jika wajah mengalami gangguan seperti jerawat?

Jerawat selalu menjadi tersangka utama dalam masalah penampilan wajah. Bagaimana tidak, jerawat yang menyebabkan kulit menjadi berwarna merah, iritasi, dan ruam membuat tampilan wajah menjadi terkesan tidak bersih dan kurang menarik. Kondisi ini dapat terjadi kepada siapa pun, terlebih pada remaja yang sedang mengalami masa pubertas dan perubahan hormon.

Penyebab timbulnya jerawat pada remaja:

  1. Faktor makanan

Terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang siap saji dan mengandung banyak lemak serta berkalori tinggi ternyata dapat memicu munculnya jerawat pada wajah. Oleh karena itu, hindari makanan berlemak dan berkalori tinggi seperti kacang, kuningan pada telur ayam, dan gorengan. Untuk makanan siap saji, sebaiknya Anda menggantinya dengan sayur, buah-buahan, ikan dan daging segar.

  1. Gaya hidup

Gaya hidup yang tidak sehat memicu timbulnya jerawat, seperti kurang tidur dan merokok.

  1. Stress

Stress bukan hanya mempengaruhi mental seseorang, namun juga menimbulkan jerawat. Ketika stress, hormon androgen akan meningkat sehingga tumbuh komedo pada bagian hidung. Apabila komedo tidak mendapatkan penangangan yang baik maka akan menimbulkan masalah baru yaitu jerawat.

  1. Penggunaan make-up yang terlalu tebal

Salah dalam penggunaan dan pemilihan kosmetik dapat menjadi faktor terjadinya jerawat. Jika kosmetik yang digunakan tidak sesuai dengan jenis kulit, terlebih penggunaannya terlalu tebal dan berlebihan akan memicu timbulnya bakteri pada kulit wajah dan berujung pada munculnya jerawat. Hal ini dapat terlihat jelas dari kulit wajah yang memerah, berkomedo dan berpori-pori besar. Untuk mencegah hal ini, gunakan kosmetik yang sesuai dengan kulit wajah Anda atau dengan berkonsultasi dengan dokter kecantikan.

  1. Lingkungan yang tidak sehat

Lingkungan yang kotor menyebabkan tumbuhnya bakteri pada kulit wajah, misalnya polusi udara dan asap rokok. Maka, sebaiknya Anda membersihkan wajah setelah keluar rumah. Selain itu, mengganti sarung bantal secara rutin juga perlu dilakukan untuk mencegah menempelnya bakteri ketika tidur.

  1. Tersumbatnya folikel

Folikel yang tersumbat disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dalam tubuh. Apabila folikel dalam kulit tersumbat, maka jerawat pun akan tumbuh.

Jerawat dapat dicegah dengan pola hidup yang sehat dan menjaga kebersihan.

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments